Kübell

Die beste Diät

Die größte Rolle der Diät spielt in der Modelwelt. Jedes, nicht fast jedes sondern jedes Modell ob männlich oder weiblich hat schon mal eine Diät gemacht. Es fängt schon im Kindesalter an, dann wenn man sich entscheidet irgendwann mal ein Model zu werden. Die Kinder werden entweder von den Eltern zur Diät geführt, oder die [...]

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Der Kohl bringt viele Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch

Herbst und Winter sind die Jahreszeiten in denen sich auf den deutschen Tischen das ein oder andere Gericht mit dem heimischen Gemüse Kohl wiederfindet. Obwohl der Kohl in den letzten Jahren nicht so im Vordergrund stand und unser Gaumen sich lieber an importierten Gemüsesorten erfreute, bietet der Kohl durch seine reichhaltigen Inhaltsstoffen an Mineralien und [...]

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Diäten durchhalten, so geht’s

Der Feind jeder Diät heißt “Heißhunger”. Sollten Sie plötzlich Lust auf Schokolade oder sonstige Süßigkeiten oder Fastfood haben, dann würden Sie, sofern Sie Ihren Gelüsten nachgeben, den ganzen Diättag zunichte machen. Eine gesunde und wirksame Diät basiert auf einer Tagesdosis an Fett von weniger als 30 Gramm. Würden Sie jedoch eine Tafelschokolade essen, so hätten [...]

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